夏天马上就要到了，现在很多爸爸妈妈带孩子外出时，习惯给孩子戴上帅气的太阳镜。家长们觉得，这样不仅让孩子觉得很酷，而且对孩子眼睛也有保护作用。

这样看来戴墨镜似乎是百利无一害，但是近期很多孩子却因为这个墨镜所谓的“保护作用”近视了。

近期部分家长反应，家里的小朋友视力下降明显。短短半年内，原本健康的眼睛竟然近视了100多度。而且排除了不良用眼习惯、遗传等常见因素之后，家长们也一时间摸不到头脑。

后来几个类似情况的家长交流后发现，他们的孩子都有一个相同的习惯：都喜欢戴墨镜“装酷”。

到医院检查以后，家长们发现给孩子买的墨镜不仅做工粗糙，有的甚至还带有度数！孩子佩戴了这副有度数的墨镜后，最后诱发了近视。

1.年纪太小不能戴

云夹君建议：6岁以下的孩子最好不要佩戴墨镜。

无论年纪大小，家长有意识地注意孩子眼睛防晒都是正确的。但是如果“防过头了”，对孩子的视力也是一种伤害。

其中视网膜中的黄斑区是眼睛收集信息最丰富、最敏感的区域。6岁前是孩子视觉发育的黄金时期，如果孩子长时间佩戴太阳镜，黄斑区不能得到有效刺激，从而影响视力进一步发育。而且小朋友的瞳孔对光线十分敏感，本身就带有防护功能，一定程度上也能减少进入眼睛的紫外线。

对于低年龄的孩子，家长可以选用带有遮阳篷的婴儿车或让宝宝戴上有宽帽檐的遮阳帽来防晒。另外，外出活动时最好选择紫外线不强的时间段，尽量避免中午12 点至下午2 点紫外线最强的时间段出门。

2.质量不好不能戴

顶焦度、光透射度是儿童墨镜最重要的两个指标。简单来说，前者是判断眼镜度数的高低，后者可以判断眼镜防紫外线能力的强弱。

儿童如果长时间佩戴有度数的墨镜，很容易导致视力模糊、眼睛疲劳等症状。正常情况下，儿童佩戴的墨镜应该是平光镜，度数应该是0。但实际发现，很多超市、小商品市场里卖的儿童墨镜很多都有度数。

而光透射度指标不达标的话，孩子戴上太阳镜以后会比不戴太阳镜，更易受紫外线的伤害。部分家长在给孩子选择墨镜时，只注意眼镜的款式是否可爱，对镜片质量和制作工艺要求不高。

当孩子戴上太阳镜后，因为镜片的挡遮，孩子的瞳孔会比不戴太阳镜时放得更大，导致眼睛吸收更多紫外线。

3.什么样的才能戴？

2.镜片最好挑选灰色、黄绿色等颜色。粉红、大红、明黄等过于鲜艳的颜色不建议购买。

3.注意不要让孩子在室内或光线暗的地方戴墨镜。这样容易引起视疲劳，损害孩子视力。