一般情况下家长们都觉得，孩子近视了只是看不清而已。实际上，孩子近视以后，眼睛也发生了一些变化。

孩子近视以后，眼轴变长，视网膜变薄，尤其是高度近视的孩子，剧烈运动时还有视网膜脱落的危险，孩子甚至会因此失明！

高度近视注意事项

1、避免激烈的运动

打篮球、打羽毛球、踢足球等剧烈运动对于高度近视的孩子来说，都是不适合的。

这些运动对身体的冲击很大，很容易冲撞到眼睛，导致视网膜脱离，孩子也会因此失明。

2、避免繁重的体力劳动

过重的体力劳动对高度近视的孩子来讲也是不适合的。

高度近视的孩子对于体力劳动应该量力而行。实在避免不了，也应该小心保护好自己的眼睛。

3、选择适合的运动方式

虽然激烈运动不能参加，但是孩子平常可以做一些如慢跑、爬山等增强体质的运动。

高度近视的孩子生活中也要注意：

1、饮食上要少吃辛辣的食品。

2、养成良好的用眼习惯，防止近视度数再上升。

3、家长要定期带孩子到医院进行眼科检查，眼睛有异常要及时就诊。